در کتاب آماده شده مهمترین و خطرناک ترین عوامل تهدیدکننده ی سلامتی آقایان که بیشتر آن ها قابل پیش گیری هستند را خواهید شناخت و راه های کاهش این خطرات را فرا خواهید گرفت.مركز كنترل و پيشگير ي از بيماري ها د ر ايالات متحده در سال 2003 ، بيش از يك ميليون مرد آمريكايي جان خود را از دست دادند . تقريبا 80 % آن ها به دليل ابتلا ب ه بيماري قلبي يا يكي از نه عامل مرگ زاي ديگر، فوت كردند .در اين جا ده عامل مرگ زا در بين مردان آمريكايي مطابق با گزارش مركز كنترل و پيشگيري از بيماري ها در سال 2003 آورده شده است . بيماري قلبي، سرطان، سوانح و حوادث پيش بيني نشده، سكته، بيماري مزمن انسدادي ريه، ديابت، آنفولانزا و ذات الريه، خود كشي، بيماري كليه و بيماري آلزايمر به ترتيب مهمترين عوامل مر گ زا در بين مردان بوده و بيش از 78 % تمام موارد مرگ و مير به اين دلايل رخ داده است. به همه آقایان خواندن این کتاب و عمل به دستورات آن پیشنهاد می شود.