پاورپوینت خشم در کودکان و مهارت مديريت خشم

دسته بندي : کالاهای دیجیتال » رشته روانشناسی و مشاوره (آموزش_و_پژوهش)

این پاورپوینت در مورد خشم در کودکان و مهارت مديريت خشم در 53 اسلاید کامل با افکت مناسب و شامل:   تامين مالي كوتاه مدت در مدیریت مالی،مدیریت فایل،مدیریت،مدیریت مالی، تامين مالي كوتاه مدت، خشم در کودکان و مهارت مديريت خشم،خشم در کودکان،مهارت مديريت خشم،تعريف خشم،روش هاي مديريت خشم،روش هاي كنترل خشم،نشانه هاي خشم چيست و...ومنابع می باشد

قسمتی از متن:

nخشم احساسي است كه به صورت جسماني و هيجاني ابراز مي‎شود. خشم واكنش طبيعي ارگانيسم نسبت به شرايطي است كه فرد دچار ناكامي مي‎شود. اين احساس مي‎تواند از يك احساس خفيف ناخوشايند شروع شده و تا يك احساس شديد عصبانيت را در برگيرد.

nبا اينكه خشم احساسي طبيعي و لازم است، ولي وقتي شدت آن خيلي زياد باشد، در موارد زيادي اتفاق بيفتد، و نحوه ابراز خشم توسط فرد مناسب نباشد، مي‎تواند مشكل‎ساز شود.

nخشم پنهان

nگریز از خشم

nخشم زیرکانه

nخشم انفجاری

nخشم ناگهانی

nخشم عمدی

nخشم همراه با شرم

nخشم مزمن

nخشم عادتی

nخشم ناشی از باورها

nخشم مفید و سازنده

n

nتشخيص احساس خشم در خود و ديگري

nآموختن اينكه چگونه تكانه هاي خشم خود را كنترل كنند.

nآموختن روشهاي خود آرام سازي (self-calming)

nخشم خود را به روش غير تهاجمي نشان دهند، احساس خشم و عصبانيت پذيرفتني است ولي آسيب رساندن به خود و ديگران به صرف اينكه عصباني هستيم پذيرفتني نيست.

nبيان و انتقال احساس خشم به يك روش مثبت

nآموختن مهارتهاي حل مسأ له

nآموختن اينكه چگونه خود را از يك موقعيت تهاجمي و پرخاشگرانه خارج كنند.